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Valeur pour 100 grammes
Calories 86
% de la valeur journalière*
Lipides 0,1 g
0 %
Acides gras saturés 0 g
0 %
Cholestérol 0 mg
0 %
Sodium 55 mg
2 %
Potassium 337 mg
9 %
Glucides 20 g
6 %
Fibres alimentaires 3 g
12 %
Sucres 4,2 g
Protéines 1,6 g
3 %
Caféine 0 mg
Vitamine C
4 %
Calcium
3 %
Fer
3 %
Vitamine D
0 %
Vitamine B6
10 %
Vitamine B₁₂
0 %
Magnésium
6 %
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