Giá trị dinh dưỡng 100 g | |
Calo (kcal) 42,8 | |
% Giá trị dinh dưỡng hàng ngày* | |
Lipid 0,3 g | 0% |
Chất béo bão hoà 0,1 g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Natri 25 mg | 1% |
Kali 389 mg | 11% |
Carbohydrat 9 g | 3% |
Chất xơ 3,8 g | 15% |
Đường 2,2 g | |
Protein 3,4 g | 6% |
Cafein 0 mg | |
Vitamin C | 141% |
Calci | 4% |
Sắt | 7% |
Vitamin D | 0% |
Vitamin B6 | 10% |
Vitamin B12 | 0% |
Magnesi | 5% |
Bắp cải tí hon - tên tiếng Anh là Brussels Sprouts - một loại cải được trồng để lấy mầm, có nguồn gốc xuất hiện từ Bỉ. Bắp cải tí hon có đường kính khoảng từ 2, ...
24 thg 7, 2021 · Cải Brussels là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, chất chống oxy hóa hòa tan trong nước chính của cơ thể. Vitamin C thúc đẩy chức năng miễn ...