Được tài trợⓘ
Giá trị dinh dưỡng 100 g | |
Calo (kcal) 30,1 | |
% Giá trị dinh dưỡng hàng ngày* | |
Lipid 0,2 g | 0% |
Chất béo bão hoà 0 g | 0% |
Cholesterol 0 mg | 0% |
Natri 2 mg | 0% |
Kali 102 mg | 2% |
Carbohydrat 11 g | 3% |
Chất xơ 2,8 g | 11% |
Đường 1,7 g | |
Protein 0,7 g | 1% |
Cafein 0 mg | |
Vitamin C | 48% |
Calci | 3% |
Sắt | 3% |
Vitamin D | 0% |
Vitamin B6 | 0% |
Vitamin B12 | 0% |
Magnesi | 1% |
4 ngày trước · Chanh chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tim mạch và ngăn ngừa ...
3 ngày trước · Dưới đây là cách sử dụng chanh và nghệ vào buổi sáng để giảm cân. Tác dụng bất ngờ của nước chanh trong việc giảm axit uric. MẠNH TUÂN ( ...
22 giờ trước · Chanh được dùng phổ biến và là nguồn cung cấp vitamin C chất lượng. Chúng ta có thể dùng chanh để làm nước uống hay tạo vị chua cho món ăn.
27 thg 4, 2024 · Chanh chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa và terpen có lợi, bao gồm flavonoid, flavon, triterpenoid và limonoids. Tăng khả năng miễn dịch.