Trajanje: 5:32
Postavljen je: 21. 5. 2020.

Trajanje: 8:27
Postavljen je: 5. 5. 2019.

Što je mrtvo dizanje? Mrtvo dizanje je vježba za koju su čuli i oni koji nikad nisu niti kročili u teretanu. Pored bench pressa, to je druga najzanimljivija ...

31. 10. 2018. · Mrtvo dizanje je višezglobna vježba koja uključuje sve veće mišićne skupine, pa je i jako velik potrošač kalorija što je dodatna motivacija ...

Mrtvo dizanje (eng; deadlift) je vjerojatno jedna od najboljih vježbi za sveukupnu izgradnju mišića nogu i donjeg dijela leđa. Mrtvo dizanje je odlično ako ...

Trajanje: 3:35
Postavljen je: 5. 1. 2015.

Mrtvo dizanje. Jedna od najkontroverznijih vežbi u svetu fitnesa i tema mnogih diskusija. Jedni je izbegavaju kako bi izbegli povredu donjeg ...

Mrtvo dizanje ili engleski deadlift jedna je od temeljnjih vježbi snage i uz potisak s klupe i čučanj jedna od tri disciplina u powerliftingu. Mrtvo Dizanje ...

28. 8. 2018. · Mrtvo dizanje je veoma funkcionalna vežba! Naime, pokret mrtvog dizanja jedan od najčešćih koje izvodimo tokom svakodnevnih aktivnosti. Stoga ...

29. 8. 2019. · Mrtvo dizanje važna je vježba s mnogim prednostima koje možda niste ni znali! Pa, koje su to onda prednosti zbog kojih biste ga morali ...