Cardápio da dieta paleolítica
- Frutas.
- Verduras.
- Carnes com baixo teor de gordura.
- Peixes e frutos do mar.
- Ovos.
- Oleaginosas.
- Sementes.
- Gorduras e óleos saudáveis, como de abacate e azeite extravirgem.
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Dieta Paleolítica | O Que É? Quais Os Benefícios? - MYPROTEIN™
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