Quantità per 100 grammi | |
Calorie 52 | |
% del fabbisogno giornaliero* | |
Grassi 0,2 g | 0% |
Acidi grassi saturi 0 g | 0% |
Colesterolo 0 mg | 0% |
Sodio 1 mg | 0% |
Potassio 107 mg | 3% |
Carboidrati 14 g | 4% |
Fibra alimentare 2,4 g | 9% |
Zucchero 10 g | |
Proteine 0,3 g | 0% |
Caffeina 0 mg | |
Vitamina C | 7% |
Calcio | 0% |
Ferro | 0% |
Vitamina D | 0% |
Vitamina B6 | 0% |
Cobalamina | 0% |
Magnesio | 1% |
La mela (dal latino malum) è il frutto del melo (Malus domestica). Il melo ha origine in Asia centrale (attuale Kazakistan) e l'evoluzione dei meli botanici ...
Le persone hanno chiesto anche
A cosa fa bene mangiare la mela?
Quante mele si possono mangiare in un giorno?
Quando non mangiare la mela?
Qual è il momento migliore per mangiare la mela?
Sostantivo · (botanica) (gastronomia) frutto del melo, di forma sferica con buccia sottile di svariati colori e polpa biancastra · (botanica) (per estensione) ...
La mela è un prodotto che appartiene al VII gruppo fondamentale degli alimenti. Ha un contenuto energetico moderato: una mela comune pesa 242 grammi e fornisce ...
Ogni mela contiene solo 64,5 calorie ed è formata all'incirca per il 4% di proteine, per il 2% di lipidi e per il 94% di carboidrati. Si tratta di un'ottima ...
La mela è il frutto degli alberi che appartengono alla famiglia della Malus domestica, originaria dell'Asia sudoccidentale e dell'Est dell'Europa e oggi ...
Le mele infatti sono ricche di fibre alimentari, che promuovono la regolarità intestinale, contribuiscono a una digestione sana e aiutano a prevenire ...
È una varietà antica (anno di nascita: 1856) dal gusto asprigno e a lunga conservazione. Appartiene alla categoria delle mele a buccia dura e può superare i 200 ...
In other languages. mela · American English: apple /ˈæpəl/ · Arabic: تَفَّاحَة · Brazilian Portuguese: maçã · Chinese: 苹果 · Croatian: jabuka · Czech: jablko ...
Le mele sono uno spuntino ideale perché sono fresche, hanno un discreto contenuto di vitamine e minerali, vitamina C e di potassio, tutti utili per sentirsi in ...
Le mele sono composte per l'85% da acqua e sono quindi molto dissetanti. Sono quasi prive di grassi, ma contengono vitamine, minerali e diverse sostanze ...