Conseil : Recherchez des résultats uniquement en français. Vous pouvez indiquer votre langue de recherche sur la page Préférences
Balasana
Posture de yoga
>
Bālāsana, ou « posture de l'enfant », est une posture de yoga. Bālāsana est un āsana inversé de plusieurs positions et est régulièrement effectué avant ou après Sālamba Śīrṣāsana. Wikipédia
Durée : 2:45
Postée : 17 juil. 2018
Postée : 17 juil. 2018
Autres questions
Comment faire Balasana ?
Pourquoi faire la posture de l'enfant ?
19 juil. 2020 · Les bienfaits de la posture de l'enfant : · Étire le dos, les épaules, la nuque et les chevilles. · Libère les tensions dorsales et abdominales.
Benefits · Stretches the hips, thighs, lower back, ankles and knees · Helps relieve fatigue · Calms the mind and the body · Can be used as a resting pose any ...
Bālāsana (en sanskrit : बालासन), ou « posture de l'enfant », est une posture de yoga. Bālāsana est un āsana inversé de plusieurs positions et est ...
23 mars 2023 · Rest your belly between your thighs and root your forehead to the floor. Relax the shoulders, jaw, and eyes. If it is not comfortable to place ...
Bālāsana (Sanskrit: बालासन) or Child Pose, is a kneeling asana in modern yoga as exercise. Balasana is a counter asana for various asanas and is usually ...
Balasana (Child's pose), is a restorative pose that is known for its calming, grounding, and relaxing effects. It gently stretches the lower back, hips, ...
Durée : 1:29
Postée : 25 févr. 2011
Postée : 25 févr. 2011
En sanskrit, bala signifie enfant. Balasana ou Child's Pose est une pose couchée populaire qui est pratiquée dans tous les styles de yoga.