2. Thành phần dinh dưỡng của đậu đen · Năng lượng: 114 kilocalories · Chất đạm: 7,62 g · Chất béo: 0,46 g · Carbohydrate: 20,39 g · Chất xơ: 7,5 g · Đường: 0,28 ...

Đỗ đen hay đậu đen (danh pháp hai phần: Vigna cylindrica Skeels hay là Vigna unguiculata Walp. subsp. cylindrica (L.) Verdc.) thuộc phân họ Đậu (Faboideae) ...

30 thg 5, 2023 · Tác dụng của đậu đen: giúp xương khỏe mạnh, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim, tăng cường hệ thần kinh,... Xem ngay đậu đen có tác dụng gì ...

Cách sử dụng đậu đen giúp giảm mỡ, hạ huyết áp · 5 lý do tuyệt vời để ăn đậu đen · 20 bài thuốc từ đậu đen giúp phòng và chữa bệnh.

Đậu đen là một trong các thực phẩm bổ dưỡng, có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, để đem lại hiệu quả thật sự, ta phải sử dụng đúng cách.

11 thg 3, 2024 · Ngoài ra, đậu đen còn cung cấp nhiều chất xơ giúp no lâu hơn, giảm cảm giác đói, giảm hấp thu đường và chất béo. Vì vậy, giảm cân bằng loại đậu ...

20 thg 7, 2023 · Đậu đen là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe tuy nhiên lại không phù hợp với một số người, vậy ai không nên ăn đậu đen.

4 thg 10, 2023 · Tác dụng với sức khỏe khi uống nước đậu đen · Giảm khả năng mắc các bệnh lý liên quan đến tim và mạch máu; · Kiểm soát tốt đường huyết, đặc biệt ...

16 thg 10, 2015 · Lợi thế của đậu đen là cung cấp chất xơ, folate và magie giúp làm giảm hormocystein, một loại acid amino hay còn gọi là sản phẩm trung gian ...

Hướng dẫn chi tiết cách làm nước đậu đen rang hỗ trợ chị em giảm cân, đẹp da, thanh lọc cơ thể. Click vào bài viết để tham khảo công thức từ Điện máy XANH ...