Giá trị dinh dưỡng 100 g | |
Calo (kcal) 242,1 | |
% Giá trị dinh dưỡng hàng ngày* | |
Lipid 14 g | 21% |
Chất béo bão hoà 5 g | 25% |
Cholesterol 80 mg | 26% |
Natri 62 mg | 2% |
Kali 423 mg | 12% |
Carbohydrat 0 g | 0% |
Chất xơ 0 g | 0% |
Đường 0 g | |
Protein 27 g | 54% |
Cafein 0 mg | |
Vitamin C | 1% |
Calci | 1% |
Sắt | 4% |
Vitamin D | 13% |
Vitamin B6 | 25% |
Vitamin B12 | 11% |
Magnesi | 7% |
Mọi người cũng hỏi
1 tuần nên ăn bao nhiêu thịt lợn?
Tại sao không nên ăn nhiều thịt lợn?
Thịt lợn nấu món gì ngon nhất?
Ngày nào cũng ăn thịt lợn có tốt không?
Thịt heo rẻ mà ngon,thơm của thịt luộc, bùi, đậm của thịt kho, thịt heo còn dùng để cúng trong các dịp lễ( heo quay). Heo quay là lễ vật cúng tượng trưng cho sự ...
8 thg 3, 2023 · Thịt lợn (thịt heo) được coi là thực phẩm phổ biến nhất trong bữa ăn của người Việt, là món ngon mỗi ngày vì nó vừa giàu dinh dưỡng và có ...
8 thg 12, 2021 · Tổng hợp các món ngon từ thịt lợn dễ làm, đơn giản thơm ngon hấp dẫn · 1 Thịt chiên · 2 Thịt heo xào · 3 Thịt heo kho · 4 Canh thịt · 5 Gỏi thịt ...
Thịt lợn cung cấp đầy đủ các thành phần dinh dưỡng, cung cấp chất đạm, chất béo, các vitamin và muối khoáng cho cơ thể. Trong 100 gam thịt lợn chứa thành phần ...
Khám phá cách biến thịt lợn thành những món ngon hấp dẫn cho bữa cơm gia đình: thịt rang cháy cạnh, thịt xào sả ớt, thịt chiên, thịt kho...
Thời lượng: 6:03
Đã đăng: 29 thg 11, 2023
Đã đăng: 29 thg 11, 2023
Xếp hạng
(50)
Thịt xào sả ớt. Thịt xào sả ớt là món ăn đã quá quen thuộc trong bữa ăn gia đình. Với hương vị dai dai đậm đà của thịt lợn xào, vị cay cay của sả, ớt ăn kèm với ...
31 thg 8, 2018 · Thịt heo cuộn măng là món ăn khá mới có sự kết hợp với măng, nấm để món ăn không quá ngán vừa giòn giòn thơm ngon.
Thịt heo làm món gì ngon và hấp dẫn? Tổng hợp các cách chế biến thịt heo thơm ngon, đơn giản ngay tại nhà để giúp bạn “vỗ về” chiếc bụng đói nhanh chóng.
Trong da lợn có chứa một lượng glycine đáng kể giúp cơ thể tổng hợp nhiều collagen hơn. Collagen là chất rất quan trọng giúp tóc, da và khớp xương khỏe mạnh.