Annonce sponsoriséeⓘ
Valeur pour 100 grammes | |
Calories 364 | |
% de la valeur journalière* | |
Lipides 6 g | 9 % |
Acides gras saturés 0,6 g | 3 % |
Cholestérol 0 mg | 0 % |
Sodium 24 mg | 1 % |
Potassium 875 mg | 25 % |
Glucides 61 g | 20 % |
Fibres alimentaires 17 g | 68 % |
Sucres 11 g | |
Protéines 19 g | 38 % |
Caféine 0 mg | |
Vitamine C | 6 % |
Calcium | 10 % |
Fer | 34 % |
Vitamine D | 0 % |
Vitamine B6 | 25 % |
Vitamine B₁₂ | 0 % |
Magnésium | 28 % |
Autres questions
Quel sont les bienfait du pois chiche ?
Est-ce que le pois chiche est un légume ou un féculent ?
Est-ce que les pois chiches en boîte sont bons pour la santé ?
Pourquoi on appelle pois chiche ?
Cicer arietinum, le pois chiche, est une espèce de plantes dicotylédones de la famille des Fabaceae (légumineuses), sous-famille des Faboideae, ...
26 févr. 2024 · Des options omnivores · Poêlée de couscous israélien aux pois chiches · Tajine d'agneau aux olives et aux pois chiches · Porc braisé aux pois ...
22 mai 2023 · Une source de protéines végétales et de fibres alimentaires. Comme toute légumineuse, le pois chiche est riche en protéines végétales. Les ...
The chickpea or chick pea (Cicer arietinum) is an annual legume of the family Fabaceae, subfamily Faboideae. Its different types are variously known as gram ...
Quels sont les bienfaits des pois chiches ? - Lesieur Ma Popote !
www.lesieur-mapopote.fr › Nutrition
9 juin 2023 · Les pois chiches renferment également des micronutriments (1). Ils sont notamment riches en manganèse, un minéral au rôle antioxydant puisqu'il ...
Durée : 4:19
Postée : 24 oct. 2019
Postée : 24 oct. 2019
Le pois chiche fait partie des légumineuses. C'est l'un des ingrédients de base de la cuisine végétarienne : il est pauvre en matières grasses, ...
Avis
(7) · 10 min
16 févr. 2016 · 15 recettes à base de pois chiches fortiches · Le vrai houmous · Velouté de carottes et pois chiches à ma façon · Tajine de poulet aux pois ...
Le pois chiche est riche en protéines végétales et en amidon (glucide complexe), en vitamines et en minéraux. Il est aussi pauvre en graisse et sans cholestérol ...
Avis
(66) · 55 min
Partager la recette · 1 cuillère à soupe de coriandre moulue · 1 cuillère à café de chili en poudre · 1 cuillère à café de sel · 800 g de pois chiches en boîte ...