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不靠運動，改變飲食就能瘦！：日本明星御用教練教你提高身體代謝力，輕鬆享瘦不是夢！ (二手書). 作者：. 森拓郎. 出版日期：2020-07-17. 出版社：春天.

【內容簡介】☆最受女性信賴的暢銷瘦身書指導師，為愛美的你揭開不可不知的美身大秘密！☆不想練成金剛芭比、拒絕虎背熊腰……只要重啟身體，2週後就能遇見理想的自己！

時間長度： 0:49
發布時間： 2023年11月29日