14. 8. 2018 · Avokádo nabíjí energií. Avokádo je bohaté na vitamíny B včetně folátu (B9), thiaminu (B1), riboflavinu (B2) a niacinu (B3). Pomáhají přeměňovat ...

Dužina se dobře roztírá. Ve středu plodu se nachází kulatá nejedlá pecka o průměru 3 až 5 cm, která lehce naklíčí i v květináči. Avokádo je 7 až 20 cm dlouhé.

Avokádo obsahuje glutathion, což je silný antioxidant s výraznými protirakovinnými účinky, který kromě jiného ochraňuje mozek. My v Bonaloce z antioxidantů ...

Odhalte konečně tajemství alobalu. Opravdu záleží na tom, jestli použijete lesklou nebo matnou stranu. Odhalte konečně tajemství alobalu. Opravdu záleží…

Avokádo je ovoce, ale není sladké. Zato je dost tučné, ovšem díky tomu, že obsahuje kvalitní rostlinné tuky, je také velmi zdravé a plné minerálních látek.

Avokádo rozřízněte na polovinu podélně. Abyste vyndali pecku, použijte buď lžičku nebo vezměte nůž, zasekněte ho do pecky a začněte jím otáčet. Pecka se tak ...

24. 10. 2023 · Dále avokádo obsahuje vitaminy B6, B9, C, E a K1, které udržují správnou hladinu krevního tlaku, snižují riziko kardiovaskulárních nemocí, ...

Avokádo se konzumuje bez slupky, takže zbývá oddělení dužiny, kterou jednoduše vydlabete polévkovou lžící. Pokud je avokádo dobře zralé, mělo by se vám podařit ...

2. 6. 2022 · Avokádo patří na přední příčky v žebříčku nejzdravějších potravin vůbec, a to naprosto právem. Kromě toho, že má příjemnou chuť a je skvělým ...

Avokádo má oříškově máslovou chuť a jako superpotravina s vysokým množstvím vitamínů, minerálů, tuků, bílkovin a antioxidantů v jídelníčku bez problému nahradí ...