Jumlah Per 100 g | |
Kalori (kcal) 24,9 | |
% Kebutuhan Harian* | |
Jumlah Lemak 0,2 g | 0% |
Lemak jenuh 0 g | 0% |
Kolesterol 0 mg | 0% |
Natrium 2 mg | 0% |
Kalium 229 mg | 6% |
Jumlah Karbohidrat 6 g | 2% |
Serat pangan 3 g | 12% |
Gula 3,5 g | |
Protein 1 g | 2% |
Kafein 0 mg | |
Vitamin C | 3% |
Kalsium | 0% |
Zat besi | 1% |
Vitamin D | 0% |
Vitamin B6 | 5% |
Vitamin B12 | 0% |
Magnesium | 3% |
Orang lain juga bertanya
Apa saja manfaat terong?
Terong apakah buah atau sayur?
Apakah boleh makan terong setiap hari?
Apa manfaat terong ungu untuk kesehatan?
Terung atau terong (Solanum melongena) adalah tumbuhan penghasil buah yang dijadikan sayur-sayuran. Asalnya adalah India dan Sri Lanka.
Nilai
(121)
Selain memiliki rasa yang enak, ternyata terong juga bem=rmanfaat untuk kesehatan jantung, lho! Ada kandungan kalium, serat, vitamin B6 dan C, serta fitonutrien ...
Cara Menanam Terong Ungu bagi Pemula, Mudah Dipraktikkan ˇ Rendamlah benih terong ungu ke dalam air hangat-hangat kuku selama kurang lebih 15 menit. ˇ Sambil ...
23 Des 2023 ˇ 5 Kelompok Orang yang Sebaiknya Tidak Makan Terong secara Berlebihan ˇ 1. Orang dengan kadar zat besi rendah ˇ 2. Alergi terong ˇ 3. Orang yang ...
Kondisi tanah ideal untuk budidaya terong adalah tanah lempung berpasir dengan kisaran pH 6,5-7. Terong berproduksi maksimal pada kisaran suhu 22-30oC. Tanaman ...
9 Nov 2022 ˇ Berbagai Manfaat Terong Ungu yang Menyehatkan ˇ 1. Melancarkan Pencernaan ˇ 2. Kaya Antioksidan ˇ 3. Meningkatkan Kesehatan Tulang ˇ 4.
Manfaat terong untuk kesehatan ˇ 1. Manfaat terong untuk kesehatan jantung ˇ 2. Mengendalikan kadar kolesterol ˇ 3. Manfaat terong untuk fungsi otak ˇ 4.
19 Jul 2022 ˇ Manfaat Terong untuk Kesehatan ˇ 1. Meningkatkan kesehatan jantung ˇ 2. Mengontrol kadar gula darah ˇ 3. Mengurangi risiko kanker ˇ 4.
Search from thousands of royalty-free Terong stock images and video for your next project. Download royalty-free stock photos, vectors, HD footage and more ...
Nilai
(33.345)
Terong ungu memiliki tekstur daging yang lembut dan rasa yang khas dan nikmat. Maka, tak jarang olahan terong ungu dimasukkan ke dalam menu masakan ...