Monitorare la frequenza respiratoria
- Apri l'app Google Fit. ...
- In basso, tocca Home.
- Scorri fino alla sezione "Frequenza respiratoria" e tocca Aggiungi .
- Posizionati all'interno dell'inquadratura, segui le istruzioni sullo schermo e rimani immobile.
- Respira normalmente fino al completamento del monitoraggio.
- Tocca Salva.
Iniziare un esercizio di respirazione guidata - Guida di Google Fit
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Per iniziare l'esercizio, tocca Fit Breathe. Dopo aver completato l'esercizio, vedrai un rapporto sulla tua respirazione.
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